sklep sfd

Kapsółek nie bierz lepiej w prochu coś np http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html i do tego j/w dokup mono, a gainery czy białka to wg braków.

3 x http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=25993 :-))

Cykl kreatynowy możesz spokojnie pociągnąć 10 tyg , takie 5 tyg są zdecydowanie za krótkie . Możesz dołączyć Beta alanine : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html

obecnie stosuje http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html 2 kaps na noc i jestem zadowolony

Tylko, że pre work Dedicated nie ma kreatyny a kolega chce chyba kompletnego staka przedtreningowego z odpowiednią porcją kreatyny (W SAWie jest jej tyle co kot napłakał), ja bym polecił BIG ZONE Plasma Pump http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Plasma_Pump-opis28941.html

nie martw sie - odrazu 'kox'em nie bedziesz cykl zrób od 6 do 12 tyg mozesz kupic np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

4kg za 85zł http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_10-opis3684.html

Albo ten: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_CreaKong-opis28854.html Ja kupiłem kolejną już puszeczkę, bo jakiś czas temu spróbowałem i zostałem wiernym fanem;-)

osobiście mogę polecić http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html działa na mnie lepiej niż zwykła koffa

Zakupiłem białko http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=CjwKEAiAkuLDBRCRguCgvITww0YSJAAHrpf-hjQmGAhIf2QEY2fXdOb__Ww3MRt2SxRqf-

np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_MD2_Meltdown-opis32002.html Ale to jak juz poniżej 15 % BF jesteśmy

[...] tak jak mówisz lepiej dodać tłuszcz, aczkolwiek nie musisz rezygnować ze smażenia i przyrządzić go na tłuszczu w sprayu praktycznie pozbawioneog kalorii https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Canola_Oil-opis38686.html co do rozłożenia makroskładników, to ogólnie liczy się nawet nei tyle dzienna co tygodniowa podaż, ale rozpatrując [...]

sprobuj czegos bez kofeiny i stymulantow. np burner swansona http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Fat_burner-opis27070.html

O taką właśnie wypowiedz mi chodziło. To jest ten ostrovit: http://www.sfd.pl/sklep/NutVit_100_Cashew_Butter-opis32740.html?gclid=Cj0KEQjwi7vIBRDpo9W8y7Ct6ZcBEiQA1CwV2FOd09ZOZ8F7hkShIl65BcMomF6Cxdjug4VsCarWA8caAh4j8P8HAQ ? Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-05-07 12:06:36

mozez też bulka kupic http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html i porcyjka przed jazdą na rowerze

[...] będzie odżywka białkowa, którą uzupełnisz braki białka w diecie. W sytuacji, gdy nie masz czasu, możliwości zjedzenia: mięs, ryb, jaj, nabiału. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html?gclid=CjwKCAiAlL_UBRBoEiwAXKgW5wuLh3WmAL4pyhNUimMSdWBDeCpNPlGrDTrQ6IrRnqv9bAsik5xAmBoCPSYQAvD_BwE Zmieniony przez - domer w dniu [...]

Jako uzupełnienie diety mogę jeszcze zaproponować : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

[...] obojetnie czy jestes chudy czy "gruby" Póżniej proponuje przeżucić się na Olimp Gain Bolic 6000. Masz w nim białko, węgle, kreatynę, dextrozę i oczywiście witaminki. Nie mieszaj chlopakowi w glowie... http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1004 IMHO w koncu ktos odkryl ze gainer ma bialko i wegle. Myslalem ze ebe pierwszy

Nie wiem dlaczego ostrovitu nie chcesz :-) może np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34421.html#wartosci

każde bcaa jest podobne, nie ma nie działającego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html